Бизнес Молодость

2367
4810

10

день

10.11.2013

Сергей Колоколов 21:54

Вывод за день

Выводы я напишу не по сегодняшнему дню, а по вчерашнему: Отключение этого заслуживает.
Как я и планировал, в ночь с пятницы на субботу я отключил все средства связи, все гаджеты вырубил и спрятал в рюкзак, купил 6 бананов, 2 булки и 3 литра воды и заперся в своей квартире с намерением пробыть там весь следующий день без контактов с внешним миром. Мне это удалось и вот какие результаты я получил по итогам эксперимента:
1. Час без движения (почти) - сидя и стоя на полу. Мысленный поток совсем отключить не удалось, но удалось его взять под контроль. Сделал очень важный для себя вывод: когда ты не контролируешь своё тело - оно живёт на автомате. Т.е. не только дышит, но и почёсывается, ковыряется у себя в носу и в ушах, разминает затёкшие мышцы и т.д. Абсолютно уверен, что при полностью выключенном сознании организм способен самостоятельно существовать. А если принять тот факт, что на автомате мы проживаем не меньше 90% своей жизни, то становится совершенно неудивительно, почему наш факт сам себя копирует.
2. Никакой ломки или хотя бы потребности в связи, в гаджетах или каком-то другом развлечении у меня нет. Это радует.
3. Я перечитал ВЕСЬ свой дневник (бумажный), который я веду с переменных успехом с марта 2003 года (т.е. уже 10 с половиной лет). Пережил массу приятных воспоминаний. Увидел, что многие умные мысли и идеи, которые сейчас являются частью меня и составляют мою сущность, появлялись постепенно, с ходом развития меня как личности. Очень приятно было читать такие умные мысли за авторством меня 22-23 лет. А ещё я прикольно пишу))) В общем это было и весело, и познавательно.
4. Я исписал 13 страниц в своём дневнике: описывал и свои текущие мысли, и накопившиеся за последнее время идеи, и планы на будущее. Последний раз я столько писал в этом дневнике 10 лет назад - когда описывал историю своей первой настоящей любви. Писать - это здорово! И я приложу максимум усилий, чтобы мои дети не стали "людьми без почерка" (Е. Гришковец - "Прощание с бумагой")
Решил, что отключения нужно практиковать не реже 1-2 раз в месяц - это очень полезное и результативное времяпрепровождение.

1. Взять 10 новых клиентов по Яндекс.Директу, чтобы закрыть кредит и в начале года взять новый Mercedes C-class

Взял первого клиента. Ниша - вертикальное озеленение. Тема непростая, нужно будет серьёзно вложиться в эту кампанию.

2. Заключить договор комиссии с Яндексом, чтобы начать получать от этого бизнеса пассивный доход.

Взял нового клиента по п.1. Запускаю ещё одну кампанию для действующего клиента.

3. Наладить бухгалтерский учёт и налоговую отчётность, чтобы полностью автоматизировать свой документооборот

Доделываю клиентский договор. Чёрт! Всё ещё доделываю. А ведь его нужно просто сверстать, а я это не могу сделать со среды!

4. Тратить 1 час в день на Игру и полноценный анализ своего дня, чтобы повысить свою осознанность и пропитаться духом сообщества успешных людей

Анализ дня сделан. Впереди чтение избранного.

5. Развить в себе новые качества через привлечение в свою жизнь новых людей-зеркал, используя техники "Нетворкинг" и "Реки"

По этой цели текущая неделя полностью провалена - ни одного нового человека не привлёк. Пока писал это - подумал: я позавчера был на встрече выпускников и там практически заново познакомился со своими одноклассниками - все уже взрослые состоявшиеся личности, многие женаты / замужем, многие уже с детьми. И ведь почти наверняка, что мой одноклассник, уже имеющий четырёхлетнего сына - значительно более зрелый в плане семейных отношений человек, чем я! Так почему же неделя провальная? Нужно просто закрепить развитие этой связи больше общаться с этим человеком - например минимум 2 раза до Нового Года.
А самое интересное, что я и без этой цели этого хочу - как-никак лучший школьный друг :)

6. Раз в неделю делать Поступок для близкого человека и через это научиться лучше понимать близких и с удовольствием делать для них хорошее.

Сегодня несколько часов общались с Бабушкой Валей на тему её и дедушкиных предков - составляли генеалогическое древо по их линии. Во-первых, ей было Очень приятно (и я безумно этому рад)! Во-вторых, мне было очень познавательно - впервые (!) в жизни я увидел как на ладони разворачивающиеся жизни моих предков до 5 (пятого!) колена! Это было очень круто и здорово! Я всё записал / зарисовал - буду облекать в удобоваримую форму.
Жду не дождусь такого же разговора с Бабушкой Галей.

7. Набрать 4 килограмма мышечной массы, занимаясь в зале 3-4 раза в неделю и питаясь здоровой пищей.

Во вторник иду за абонементом в Веллнесс Парк. Сегодня завтракал пирожками с мясом и бульоном, а потом творожниками (или сырниками - я в них не разбираюсь). Ужинал свежим салатом, грибным супом и рисом с консервированной горбушей. Ничего супервредного не было - только вкусная домашняя еда. По питанию я считаю цель сегодня выполнена.

8. Заниматься Хастлом 2 раза в неделю, сделав свою жизнь интереснее, разнообразнее и приятнее. Воспитывать в себе мужские качества через ведение партнёрши

Следующее занятие - завтра.

9. Режим: подъём в 6:30 или раньше, обливаться холодной водой, выпивать стакан воды с самого утра и 2 литра воды в течение дня

Встал около 8 - точно не знаю, будильников не было, т.к. вчера было Отключение. Не обливался. Воду пью исправно.

10. Постоянно носить с собой полиэтиленовый пакет и собирать весь мусор по дороге на работу и с работы.

Сегодня сделал это в Жуковском - собрал весь мусор на пути от папиного подъезда до помойки. Ощущения внутри очень приятные - чувствую, что цель выбрана верно.