Бизнес Молодость

2367
4810

10

день

10.11.2013

Bogdan Sa 23:05

Вывод за день

День продуктивный. Воскресение я стараюсь проводить больше наедине со своим голосом и за пополнением сознания знаниями. Это помогает урегулировать направление движения в жизни. Сейчас еще поработаю над целями и спать. Буду стараться писать тут больше, так как разделяю мнение с Петром, то что это помогает в личностном росте и анализе своего дня что ведет к качественному улучшению планирования дня.

1. Мой ежемесячный чистый доход к 1 январю 2014 составляет 300 000 рублей от собственного бизнеса или за счет развития оптового направления и нового бизнеса!

Сегодня ничего, потом что все усилия направил на разбор целей и просмотр вебинаров

2. Я увеличил ежемесячную прибыль нашей оптовой компании в 2 раза

Сегодня ничего, потом что все усилия направил на разбор целей и просмотр вебинаров

3. Оформить документы

Получил сегодня хороший стимул. Во вторник пойду к нотариусу.

4. Я прочитал 3 классных книги (1 час в день чтения) и просмотрел 30 полезные вебинаров (1 час видео в день)

Чтение: 30 мин. Стив Джобс 180/600
Видео: 2 часа вебинар бизнес молодость

5. Я стал еще духовно красивее и осознанее. Я стал еще сильнее духом, еще позитивнее и энергичнее

Мантры: +
Аудиотренинг: -
Медитация: днем динамическая 15 мин, вечером 20 мин.
Визуализация мечты: +
Позитивное мышление: +
Не жаловаться и не критиковать: +
Выходить из зоны комфорта: +

6. Я улучшил знания английского языка до уровня Intermediate (1 час в день английского) и успешно закрыл первый семестр в университете к 1 январю 2014 года

10 новых слов: нет
Чтение иностранной литературы: нет
Видео на английском: нет
Изучение грамматики: нет
Занятие с носителем: нет

7. Я сделал свое тело еще здоровее, еще сильнее, еще энергичнее и красивее (рельеф, хорошая мышечная масса, свежая и чистая кожа)

Gym:
Кардио: бег в лесу 40 мин.
Контрастный душ и зарядка: да
Правильное питани + вода:
За питанием сегодня следил не особо, но ел в основном полезную еду, за исключением мороженного с утра.

8. Здоровый и качественный сон 8-9 часов по будням. Ложиться спать до 00.30 вставать до 9 утра. Стараться спать днем.

уснул вчера в 23.00 за фильмом, проснулся сегодня без будильника в 11.00. Спал долго, видимо недосып с выходных и с прошлой недели из за нового режима.

9. Круто отдохнуть в классной компании на зимних каникулах 2014 с чеком 100 тыс. руб.

тут пока ничего

10. Дарить каждый день сознательно людям счастье: позитивные эмоции, искренние комплименты, подарки и тд.!

стараюсь.