Бизнес Молодость

2367
4810

10

день

10.11.2013

Анна Заикина Анна 23:25

Вывод за день

Состояние депрессивно уставшее. Устаю от себя такой.

1. Направление интернет-маркетинг

выходной

2. Направление Дешели.

выходной

3. Направление строительство-дизайн

выходной

4. Рисование. Нарисовала 2 картины акварелью и 1 картину маслом.

ничего

5. Йога+медитация. Выработала привычку ежедневных практик медитации от 20 минут суммарно в день. Тренируюсь в осознанности и состоянии ясного ума в повседневной жизни.

ничего

6. Family building. Отношения с родителями и сестрой.

ничего хорошего

7. Похудела на 5 кг и удерживаю стабильный вес для ощущения большей легкости и уверенности.

анти-диета, анти-режим. Позволила себе за выходное покушать всяких вкусняшек. Вес остановился и ушел немного в +

8. Забочусь о своем теле, выгляжу прекрасно. Стройная фигура, мышцы в тонусе.

Несколько часов на свежем воздухе около костра

9. Здоровые зубы и красивая улыбка.

ничего, завтра встреча со стоматологом

10. .

Друзья предложили подключиться к их ОП