Бизнес Молодость

2367
4810

10

день

10.11.2013

Виктор Бабенков 23:27

Вывод за день

Стал заболевать, надеюсь не дойдет до болезни.Первый раз в жизни составил расписание дел на всю неделю!... Понятно, что надо еще выполнить задуманное, но для такого ленивца как я - даже это маленький успех

1. Открыть частный детский сад по франшизе

Ничего, воскресенье.Все отдыхают

2. Написать литературный обзор к моему диплому

Ничего

3. Подарить Macbook pro retina 13' late 2013 моей девушки

Ничего

4. Съездить с девушкой в монастырь или красивую церковь в подмосковье на целый день

В субботу.

5. Два раза в неделю (выходные скорее всего) уделять минимум час дрессировке своей собаки.Через нее я хочу научится терпению по отношению к другим людям и к самому себе.

Вчера час, сегодня почти полтора.Авокадо еще щенок (4 месяца) и очень любит играть и проказничать) Но он ооочень умный.Если удается овладеть его вниманием, он обучается командам буквально на лету!Команду "сидеть" выполняет почти идеально, тренирую "тихо!" и "фу!".С последним тяжелее всего.Забавно отреагировал, когда я его назвал плохим и перестал обращать внимание на него: он погавкал, потом сел рядом со мной и начал смотреть в другую сторону))

6. 10 раз в день задавать себе вопрос "Сплю ли я?" и осознанно отвечать на него

5 раз!! Нужно напоминание в виде внешнего раздражителя, раньше это был звонок на телефоне, но это далеко не идеальный вариант.Люди кто в теме ОС меня поймут.

7. Похудеть на 10 кг, Низкоуглеводная диета

Я стал заболевать, диеты не придерживался( лишь бы не заболеть!Пью натуральные лекарства

8. Улучшение зрения с помощью специальных техник.Каждый день

Думал заниматься по старой книжке Норбекова, но вспомнил про такого достаточно известного человека, пропагандиста-трезвенника Жданова)) Метод по восстановлению зрения, который он преподает, называется метод Шичко-Бейра.Просмотрев его полутора часовую лекцию, решение принять было не трудно.Все гениальное просто! Будучи знакомым с методом Бронникова ( 1 ступень ), я понял что эта реальна действующая техника.Сегодня сделал первое упражнение, с завтрашнего дня 3 раза в день буду тренировать глазные мышцы!Параллельно подключу свою девушку)

9. Занятия спортом, бег, штанга

Прописал расписание, два раза в неделю будут пробежки.Рекорды я ставить не собираюсь, цель всего лишь сбросить 10 кг за оставшиеся 7 недель.Это 1,4 кг в неделю.Абсолютно реально, но требует усилий.

10. Составить свое генеалогическое древо с характеристиками моих предков

Ничего