Бизнес Молодость

2367
4810

10

день

10.11.2013

Анатолий Морозов 23:28

Вывод за день

Сегодня довольно продуктивный день для осознания всего происходящего. Практика полчаса тишины себя оправдала. Все обдумал ни на что не обращая. Довольно интересный опыт, надо только улучшать это времяпрепровождение.

1. Месячный заработок довести до 20000 рублей

Завтра конкретизирую цели, сегодня начал корректировку, но понял, что до конца не продумал все. Начинаю завтра тестирование различных ниш.

2. Создать два лендинга по различным нишам

Все в процессе.

3. Начать снимать квартиру

Знаю сколько надо, с кем буду снимать, только нужны деньги.

4. Выделять час в день на саморазвитие

Сегодня ничего.

5. 30 минут в день тишина и покой от всего

Сегодня просто было идеальное время, вышел на улицу, выключил все и пошел в тишине. Хорошее время для размышлений и удаления всего лишнего из головы. Очень много обдумал по игре и по целям. Есть некоторые пониманий и конкретные цели которые хочу, а не которые надо...

6. Подарки 3-ем близким мне людям на 30 000 рублей

Изменю, цель так как уже можно сказать половину реализовал. Я понимаю, что это такая цель что в любом случае реализую или с большей вероятностью. А нужно что-то конкретное, даже знаю уже скорее всего что.

7. Спорт минимум 4-5 раз в неделю

Сегодня понял для чего именно мне это надо и как я буду реализовывать эту цель. Понял, что спорт нужен больше для внутреннего состояния, и поддержки тела в хорошей форме (точнее сначала для восстановления спортивного полноценного состояния). Потом уже через спорт укреплять спину так как есть проблемы с ней и конечно воспитывать себе любовь к спорту. Сначала сейчас хочу сделать упор на кросс-фит, потом летом занимался бегом, а сейчас погода и останавливает только отсутствие эккипировки для бега, понял что надо на это минимум 10 тысяч, так что это еще один плюс к первой цели. Ну а последнее это уже тайский бокс. Весной начинал заниматься, и как-то прекратил. Я никогда не любил бои и всякое что с этим связанное. Но сейчас знаю, что как бы я не хотел, но ситуации могут быть всякие и ради самозащиты или защиты близких это довольно необходимый способ. Так что в будущем все возможно.

8. Следить за кожей лица и всего тела

Цель изменю на питание, знаю, что от него очень многое зависит в том числе и состояние кожи, а также конечно вода, которую стоит пить около 3 литров в день.

9. Ложиться до 12 часов и вставать до 8 в любой день

Насчет этой цели могу сказать одно, что надо изучать сон. Хочу прочитать литературу и на себе испробовать различные способы и правильные методы сна. Не знаю как это правильно звучит, но где-то помню слышал, что надо ложиться до 11 или 12 и спать 7 часов и эого хватает но у каждого человека по разному. Будем учиться.

10. Проведение спортивных мероприятий в городах или помощь в реализации этих мероприятий

Насчет этой цели пока ничего.