Бизнес Молодость

2367
4810

11

день

11.11.2013

Ольга Ольга 05:10

Вывод за день

Планирование с утра существенно повышает качество дня!
Снова нехватка времени, а все из-за любопытства, просиживания штанов вконтакте, лени. Причем за это время я не отдыхаю, а только порчу зрение. Лучше бы потянулась или на скакалке попрыгала, смена деятельности гораздо полезнее и больше энергии придает. Снова проблема с тем, чтобы пересилить себя.

Да, кстати! Присутствует чувство неопределенности! На вебинаре проговаривалось, что это признак хорошего начала)) А у меня действительно на днях случилась депрессия по этому поводу: и занимаюсь я может вообще не тем, ну зачем мне эта сложная сфера? я лучше что-то женское себе выберу. и в личной жизни все не так, и позвать-то мне некого на д.р. Короче по главных направлениям хаос. Сейчас пошел сдвиг в сторону тотальной уверенности, что как я так могла думать, ведь так мне и с друзьями повезло и с парнем и сфера такая интересная... поглядим что будет дальше!

1. Удвоить доход, чтобы заботиться о себе и развиваться как женщина

План на день: на работе сделать качественно все, что нужно. Главный п-п: меньше, но больше!
Факт: В целом - получилось, хотя было непросто совладать с собой и не отвлекаться. Итого: +1 к усидчивости, внимательности, силе воли.

2. Быть хорошей дочкой, тётей, хорошим родственником. Радовать близких, улучшить отношения с родственниками

План: сегодня навести порядок дома, не только у себя в комнате
Факт: еле заставила себя начать прибирать, удалось разобрать только один угол, вокруг компа, потому что шел вебинар про цели, весьма интересный. К тому же сегодня была возможность довезти папу до дома, но страх и картинки увиденных недавно жутких аварий пересилили. А может и не надо мне за руль садиться?.. Если что-то долго и упорно идет как попой по тёрке, значит нужно задуматься. Вселенная же разговаривает с нами знаками. Но с этой т.зрения мне надо садиться за руль, поскольку все говорят что получается отлично. А эти аварии - просто посмотрела фильм недавно со схожим смыслом, вот и притянулись события. Это подтверждает тот факт, что нужно следить за потоком поступающей информации, особенно если как у меня сейчас мысли склонны реализовываться с быстротой ветра.. Подумала - сбылось. Только позитив! я же генератор кайфа, к тому же. Помнить об этом. Наращивать позитивные мысли. Концентрировать внимание на хорошем.

3. Сдать экзамены на отлично

План: забрать с работы инфу для курсовых
Факт: не хватило времени, все ушло на уборку и вебинар. Ну ДА-да, и на просиживание вконтакте.. на просмотр ненужных фотографий чисто из любопытства, ничего мне не дающих, а подобно сплетням засоряющих мо мозг мыслями, кто как и чем живет.. а своя жизнь тем временем цветет... зеленой тиной на болоте. Действовать! Не оглядываясь попусту на других.

4. Поменять окружение в сторону людей, которые тянули бы меня вверх

План: рассказать о выходных, поблагодарить за подарок, постараться открыться, как если бы они были мои друзья или семья
Факт: не очень получилось. Пробуксовка. Нет понимания, как действовать. Стараюсь быть внимательнее и отзывчивее, отмечать вслух то, что нравится в людях, чем искренне восхищаюсь - проговаривать. А, да, осмелилась-таки написать знакомой из детства, которую в свое время очень уважала и ставила себе в пример. В принципе-продвижение, т.к какой-никакой, а разговор сумела начать.

5. Стать более Женщиной

план: тренинг от Ю. А, +в течение дня следить за осанкой, мягкостью в словах.
Факт: комплименты делала, следила за словами, даже когда была раздражена, ушла от разговора мягко и избежала конфликта.

6. Я -- генератор кайфа и любви.

План: улыбаться и сделать комплимент пяти людям вокруг
Факт: Только двум получилось сделать комплимент. Тяжело улыбаться людям. особенно просто так. "Подумают что я псих" - вот такие мысли. Блин, как же наш менталитет отличается от южного например, где можно улыбнуться прохожему и тебя не посчитают придурком. В очередной раз убеждаюсь, как непросто перевоспитать саму себя, преодолеть комплексы. Со временем должно получиться легко, главное привыкнуть к мысли, что мне хорошо с собой, что я - источник любви.

7. Ухоженный вид, загорелая ровная кожа, эффектная внешность

план: Диета, маникюр уже сделала с утра, качественный макияж, по возможности зайти в летуаль за подарком
Факт: Снова не удержалась и съела суши, в остальном диета соблюдалась. Лечение прохожу, спец.кремами мажусь, кожа заметно ровнее и здоровее уже через 11 дней. Как же все-таки много зависит от питания..

8. Стать более гибкой, пластичной, женственной через занятия спортом.

План: потянуться перед сном
Факт? Лень... спать хочу

9. Спать по 8 часов в день

План: лечь спать в 22
Факт? ничего опять не успела, а уже 23.30... печалька. (В таком темпе недосыпа действительно возможно стать по виду ходячей печалькой, а мне ведь этого совсем не надо, я же наоборот хочу повысить уровень... Все, вот завтра точно в 22 лягу..)

10. Обучать тому, что я умею хорошо делать, быть положительным примером для людей

План: Продумать виды деятельсности
Факт: все больше укрепляюсь в мысли, что нужно попробовать с гитарой курсы сделать, если не пойдет, тогда что-то другое пробовать. Итак, вспомнить что я умею, потренироваться и заявить о своих намерениях бесплатно обучать основам игры на гитаре