Бизнес Молодость

2367
4810

11

день

11.11.2013

Лиза Алещева 07:18

Вывод за день

ходить с утра на спорт так круто! гораздо круче, чем вечером время выкраивать. буду ходить так всегда. в 5-30 встать не проблема

Под впечатлением от вчерашнего концерта акапелла-группы купила еще 2 билета в ммдм: на акапелла-группу и на органный концерт. Оба в декабре.

Записалась лечить зуб, правда, аж на следующий вторник. Еще расписала на ближайшие 10 дней дела, получилось, что выходые почти полностью свободы даже!

Постараюсь провести время с друзьями. Я купила домой тапочки для гостей ^___^

щас буду смотреть трансляцию про цели

1. Сделать для проекта "огурцы" 1 500 000 в декабре и благодаря этому переехать нашей большой крутой командой в новый просторный светлый офис, где у каждого будет достаточно пространства, чтобы работать максимально эффективно

Хорошо поработала сегодня, пропало ощущение, что за 3 дня моего отпуска произошло вообще все, что я подставила команду и клиентов. Региональные заказчики делают новый заказ, когда прежний еще не отправился. Кто-то оплачивает еще до того, как я выставила счет.

Со всеми заказами все хорошо, подставила я только саму себя с треннингом по скрипиам. Не прощу себе этого никогда. Чувствую себя так, будто все ушли вперед, а я тащусь в хвосте. Меня вообще за горизонтом уже не видно...

2. Отложить 150 000 на лучший деревянный пол и лучшие деревянные окна в моей будущей квартире

37500/150000

3. Зайти в 2 сети и получить с них заказов на 200 000 в декабре для проекта "оугрцы" и через это купить себе Leica M3

С одной сетью в регионах переговоры перешли в другое напрявление. Нужно решение.

Сеть буфетов в ледовых дворцах, на которую я так рассчитывала, с которой подписала договор, тупит, дозвониться не могу.

С Красноярской сетью не общалась сегодня

4. Отснять 10 чб пленок, проявить их самой и вручную напечатать 10 лучших фотографий на барите

Сегодня занятие отменили. в пятницу занятие

5. Сдать на права, чтобы путешествовать по миру на машине

Вчера не позанималась(
Сегодня тоже нет

6. Отрисовать 20 луков, смоделировать и сшить 1 платье и 2 юбки, чтобы каждый день одеваться в своем уникальном женственном стиле, а не в стиле, который навязывают производители одежды

Сегодня, кстати, в юбке, которую сшила год назад. Она не идеальная, но я люблю ее, она мне идет, и она очень женственная.

7. Питаться вкусными свежими и приготовленными овощами, крупами и фруктами, орехами и сухофр в хорошем сочетании 4 раза/д с перерывами от 2,5 часов порциями по 300 мл, выпивать 2 л воды/д, зеленый коктейль, от 1 чашки "оганян"/д, кофе не пить. Ежедн пить Б12

Вода с лимоном, б12, комбуча с семенами чиа, зеленый коктейль с бананом, сырым орагническим какао, молотыми семенами льна, мангольдом и шпинатом - с собой, банан с собой для того, чтобы закрыть углеводное окно после сегодняшней тренировки, еще комбуча с собой (плюс одна для Ренаты), офигенный салат с собой (плюс порция для Ренаты, она с поезда, с собой здоровой еды у нее не будет). А Наташа Ренате принесла батат запеченный, и она со мной поделилась. вкуснота!

Вторую мини-порцию зел коктейля не выпила, зато отведала конфету на работе( а потом в меге съела дурацкую штуку с овощами на хлебе, то что в икее называется пиццей. Ну вот зачем...

тренер хочет, чтобы я ела 0% творог.

8. Заниматься 3 раза в неделю в тренажерном зале с удовольствием, получать из тренажерки энергию и позитивный заряд, чтобы каждое утро вскакивать с постели, чтобы ждать-недождаться тренировки. Делать зарядку каждое утро, спать на твердом и в стельках

Спала в стельках на полу с открытым окном. Немного спала, но я бодра и весела)
Зарядку не сделала, но я крайне торопилась, и успела на автобус 6-40, чтобы перед работой сходить в тренажерку! Ура! Раз после работы не получается, буду ходить по утрам)

сходила в тренажерку!
"побегала" по программе c25k
тренеру дала сверх оплаты занятий 2000 личной мотивации, чтобы он не давал мне спуску. объяснила, мне это очень много эмоций дает, что я на самом деле люблю тренировки, но внешняя ответственность - это просто инструмент, который поможет мне ввести занятия в привычку.

следующее занятие в среду в 18-00

Сегодня так мало спала, да еще тренировка, потом насыщенный день. Хорошо буду спать ночью

9. Продать дачу, благодаря чему переехать в свою солнечную просторную квартиру в 5 минутах пешком от метро, в зеленом районе

Ничего

10. Покрасить лифтовую площадку на моем этаже

Взяла и поехала в Оби. И купила там валик и ванночку для краски!