Бизнес Молодость

2367
4810

11

день

11.11.2013

Ева Нагила 18:51

Вывод за день

отписываюсь на работе, что непривычно. постараюсь сегодня лечь пораньше.
вечером успела еще дела поделать) сегодня вспомнила про Клауса Джоула, попробую практиковать
+ читаю про цигун, что-то он активно стучится в мою жизнь
martahainz.livejournal.com/30029.html

1. Оптимизировать рабочее время, максимальные проф.результаты по ежедневному плану и отдых в течение дня

сегодня успела отдохнуть, но день все равно размытый. позанималась на клавиатурном тренажере! ура

2. Слепая печать 10 пальцевым методом 250 зн/мин, чтобы меньше времени проводить за компьютером

позанималась 1 сет- уже 107 знаков, будет дальше практиковаться

3. Написать 50 отзывов на заведения Москвы для быстрого умения создавать тексты

паспас

4. Усилить голос для обретения большей уверенности

сегодня муж покидал тренингов. все же ораторское мастерство мне не надо ( я говорить не боюсь, мне больше нужна громкость голоса). хм, будем искать

5. Крупно порадовать маму, стать ближе и терпимее

провал.
сегодня завела опять разговор на 2 неприятные темы для мамы, но одна точно была необходима. вторую попытаюсь обойти в след.раз..
вот почему так- если хочешь ,чтобы было все хорошо- придется врать

6. Каждое утро и вечер медитировать 15 минут для излечения

в шавасане попыталась, но забыла и начала просто расслабляться. практикую медитацию в течение рабочего дня, тоже отлично

7. 72 часа физических занятий ( 3 суток) с тренером ежедневно, кроме 2х дней в неделю

1,5 часа йоги утром, ура

8. Курс процедур у коcметолога для отказа от ежедневного тонального крема

сделала процедуру

9. Сделать оригинальную фотосессию для ощущения себя красивой

болтала с подругой о платьях с фотосета

10. Войти в волонтерскую организацию для помощи нуждающимся, сделать реальное дело

пока ничего, все стыднее