Бизнес Молодость

2367
4810

11

день

11.11.2013

Olga Ольга Новикова 19:11

Вывод за день

День прошел тяжело, много дерганий..негатива какого-то..Йога вечером все исправила, я очень рада, что Стас умеет вывести меня из негативных состояний...и они не переходят в цикличный круг:)

1. Разработать УМКД

абсолютно не хватает времени:(

2. Изменение источников дохода

по этой цели день успешен:) Есть идеи:)

3. Регулярное проведение тренингов

изменились сроки тренинга для студентов, структура уже определена. Думаю будет интересно) Хочу посоветоваться с коллегами относительно того, как сделать тренинг динамичным, точнее стоит ли это сделать в динамике:)

4. Повышение качества отношений с близкими

Качество растет...в ущерб количеству, иногда крадется мысль нормально ли это..но действительно осознаю, что начинает отваливаться лишнее

5. Регулярно заниматься саморазвитием (читать ежедневно, посещать образовательные семинары, слушать лекции, смотреть видео)

ничего

6. Глубокое освоение йоги (асаны, медитации, нидра)

три часа йоги вечером, отличное самочувствие:)

7. 53

грызу себя за весы...

8. Вести режим регулярного сна и правильного питания

сегодня подъем в 7.00, и надеюсь что лягу спать до 24.00

9. Хорошо выглядеть!

я молодец!)

10. Благотворительная работа с детьми

ничего