Бизнес Молодость

2367
4810

2

день

02.11.2013

Виктор Нетотов 18:37

Вывод за день

Ранне вставание влечет за собой повышение продуктивности. В офисе делаются дела эффективнее.

1. Довести объем до 17 (150т.р. чистыми)

Встретился с татьяной. Сообщил, что опять необходимы ее услуги. Передал четкий список требований.

2. Нанять 2 сотрудников на должность администратора-координатора

Установил по на телефон для записи звонков. Частично разобрался с функционалом. Выяснил кто может осуществить настройку за деньги.

3. Нанять завхоза, с функциями менеджера по закупкам

Сегодня ничего не сделано.

4. Вставать из постели и начинать бодрствование не позднее 10.00.

Встал в 10.00

5. Медитировать минимум 3 раза в неделю, от 20 минут и более.

Сегодня ничего не сделано.

6. 2 занятия в неделю практиками. Йога, цигун, дыхательная сессия, пассы и др - на выбор.

Сегодня ничего не сделано.

7. Бегать каждое утро. Допускается один выходной в неделю.

Бегал. Отжался 60раз, присел 30 раз.

8. Трехразовое питание. Кушать минимум 3 раза в день полезную пищу.

Завтрак - греческий, яишница, творог
Обед - куриная суп-лапша, пюре с индейкой, греческий
Ужин - еще не ужинал, ужин будет при встрече с друзьями.

9. Провести 60 дней трезвости. Не пить и не курить в течение 60 дней.

Все идет по плану.

10. Цель на стадии формирования

Сегодня ничего не сделано.