Как поддерживать высокий уровень мотивации?
▪️ Задайте себе амбициозные цели. Важно, чтобы они были долгосрочными и амбициозными, будь то создание собственного бизнеса, путешествие по всему миру или изучение 10 иностранных языков. Для достижения таких целей вам потребуется четкий и детальный план, состоящий из более мелких этапов.
▪️ Разбейте большие цели на маленькие шаги. Эти мелкие цели будут служить вашими шагами на пути к большой цели. Они должны быть реалистичными, но требовать усилий, чтобы поддерживать вашу мотивацию.
▪️ Придумайте награды. Достижение больших целей само по себе уже является наградой, но на пути
Мне нравится
Комментарий
Репост
