Бизнес Молодость

2367
4810

2

день

02.11.2013

Сергей Андреев 19:13

Вывод за день

День 2.
Система снижения веса.
Наконец-то наткнулся на эффнктивную систему снижения веса. Есть досыта, чтобы не возникало чувство голода, но только во время еды. Перекусы исключаем. Питание лучше 2-х разовое. При этом происходит перестройка и настройка организма Предлагают при этом не заниматься спортом, но я думаю, что это уже слишком. В целом, система рабочая, хотя и противоречит устоявшимся взглядам пресловутой официальной медицины. Там действует механизм ОБС(одна баба сказала), т.е. Какой-нибудь старый пердун с регалиями брякнул глупость, и она стала официальной точкой зрения и кочует из учебника в учебник, засерая мозги студентам.

О подтверждении
Странное требование подтвердения достижения целей или даже в процессе движения. Например, подпись тренера, что ты три раза в неделю ходил на тренировки. А если занимаешься дома на тренажере? Или снижение веса? Подтверждать фотографией тренажера, какой красивый, зеленого цвета; или весов? Понятно с фотографией машины или новой квартиры + скан ПТС, ДКП или свидетельства о собственности, но некоторые строчки придется замазывать, т.к. излишний стриптиз не хочется выставлять на всеобщее обозрение. Равно, также это все можно все это нарисовать и отксерить, это кройка и шитье - широко распространены в деловой практике. В общем, в подтверждениях не вижу смысла. Если, как заявлено, игра для нас, а не для проверяющих, то цели выполняются для себя и каждый если обманывает, только себя, ну и флаг ему в руки. Смысл кому-то что-то доказывать? Все это социальные игры. Как в детстве: померяемся пиписьками, у кого длиннее. Уже не интересно доказывать, давайте дело делать.

Клубок целей.
Важное наблюдение: Цели имеют свойство сходиться так, что их становится трудно разделить, и возникает вопрос: а надо ли разделять? Возникает своеобразная иерархия целей: выполнение одной цели является условием выполнения других, открывает им дорогу, создает предпосылки для их выполнения. Иногда сделанные шаги по достижению одной цели трудно однозначно отнести к ней, это продвигает вперед несколько целей, т.е. возникает некая системность, система целей. (Нарисовать системную диаграмму, иллюстрирующую это явление. Воэможно, я наткнулся на системный архетип).

О пользе Игры 2.
1.Системность.
2.Мотивация.
3.Напоминалка.
4. Пиналка.
5.Генератор инсайтов.
6. Активатор новых навыков.
7. Интегратор и активатор существующих навыков.
8. Фильтр НАХУА.
9. Советник.

1. купить себе квартиру и вселиться в нее

Согласовал дополнительный вариант покупки мне квартиры по доверенности, если сделка будет во время моего отъезда за рубеж.

2. Написать книгу "Проектирование систем"

Написал несколько заметок для книги. Обнаружил мета-системный архетип!!! Это реально прорыв.

3. Успешно пройти "Докинг-Магистериум" в Шри-Ланка

Подстраховался на время моего отсутствия в РФ по цели 1.
Составил список вопросов, что уточнить на наличие в отеле.

4. Новый имидж

Забрал свой заказ - фотоаппарат. Оказался даже круче и понтовее, чем ожидал. Завтра буду с ним разбираться.

5. Выполнить запланированное

Откорректировал план, прописал связи и предпосылки, реально сильно продвинулся по изучению курса по написанию книги.

6. Ежедневные утренние медитации от 20 минут

Слушал Ментальную дисциплину. Обработал 2 файла в программе - готовы для прослушивания. Есть еще несколько треков, завтра откорректирую список медитаций.

7. Восстановить свободу движений

Сегодня много ходил, а это все-таки тренировка.

8. Снизить вес на 9 кг

Сегодня взвесился, за два дня слетел 1 кг, продолжаю кулинарные эксперименты.

9. Физическая активность по часу не менее 3-х раз в неделю

Занимался 1 час на кардиотренажере, выполнил 1 500 циклов без остановок в хорошем темпе.

10. Написать минимум 3 картины

Примерно знаю, что мне нужно, надо доехать до магазина и точно определиться.