Бизнес Молодость

2367
4810

2

день

02.11.2013

Иван Иванов 21:16

Вывод за день

1) Правильно формулировать цели - это навык, который просто жизненно необходимо тренировать. 2) Если нет конкретного плана с порядком действий, то очень много времени тратится впустую, преимущественно в таком духе и прошел мой сегодняшний день.

1. Запустить новую бизнес нишу

Недавно появилась интересная идея по поводу новой ниши и только вчера во время постановки целей я задумался о ней всерьез.
Сегодня прописал общий план действий по ее запуску. На все про все (если не буду халтурить) должно уйти от 4 до 5 дней.

2. Переехать работать в офис

Сегодня я ничего не сделал для достижения этой цели.

3. Съездить отдохнуть

Сегодня я ничего не сделал для достижения этой цели.

4. Отношения

Сегодня я ничего не сделал для достижения этой цели.

5. Съездить к родителям

Сегодня я ничего не сделал для достижения этой цели.

6. Освоить английский на минимальном для общения уровне

Сегодня я ничего не сделал для достижения этой цели.

7. Привыкнуть делать разминку каждое утро

Сегодня первый раз за очень долгое время проснулся и сделал разминку. Очень многое уже забыл и если честно получилось немного так себе. Но самое главное с чего то начать.

8. Привыкнуть каждый день делать упражнение из Тай-Цзы

Когда я занимался Тай-Цзы нам постоянно твердили об исключительной важности энергетического упражнения "Стояние столбом". Я этим не занимался уже около 4 лет, но как ни странно тело до сих пор все помнит - легко и сразу встал как надо. Начал с 5 минут. Буду увеличивать продолжительность на 1 минуту каждый второй день и к концу игры дойду до 30 минут.

9. Отжиматься, приседать и делать пресс по 50 раз за один подход

Сегодня делал все три упражнения. Приседал утром после разминки. Отжимался и делал пресс вечером.

10. Сделать 5 добрых дел

Сегодня я ничего не сделал для достижения этой цели.