Бизнес Молодость

2367
4810

2

день

02.11.2013

Юлия Жаринова 21:24

Вывод за день

Сегодня я поняла как работает ИГРА.Так не хотелось писать «ничего» и решила покачать пресс и покрутить обруч, а иначе забыла ,бы просто. Пересматривала сегодня цели, некоторые пришлось уточнить из-за того, что поставлены не совсем точно.

1. Запустить новый бизнес проект

Прислали фотографии с производства

2. Чистая прибыль компании 1000000

ничего

3. Найти ключевых людей

Читала конспект: Техника подбора сотрудников БМ

4. Научится рисовать

ничего

5. Научить Полину разговаривать предложениями

Плачет киска в коридоре
У нее большое горе
Злые люди бедной киске
Не дают украсть сосиски

6. Отправить маму отдыхать

ничего

7. похудеть до 90 - 60 - 90

качала пресс, крутила обруч

8. Восстановить режим сна (7 дней подряд ложится спать до 0:00)

Выявила некоторые факторы влияющие на мою бессонницу
Социальные сети ( вот уж точно затягивают по ночам)
Чай и кофе неблагоприятно влияют на сон
Питание перед сном
Стрессы и переживания
Сейчас вспоминаю как работают внутренние часы и еще я где-то читала, что мозг во время сна как компьютер обрабатывает информацию и на этот процесс ему необходимо 4 часа, такое время наступает раз в 8 часов, если это время правильно рассчитать и почувствовать, то взрослому человеку будет достаточно и 4 часов сна в сутки.
Вчера заснула только под утро, цель не выполнена.

9. Посещать спортзал 2-а раза в неделю

ничего

10. Сделать 60 добрых дел

В моей записной книжке много целей и желаний, я поняла, что много жду и хочу от жизни, но скорее всего мало отдаю, если мои желания до сих пор не исполнены. Я долго думала какое полезное дело сделать и решила, что полезные и добрые дела должны войти в привычку, а привычка формируется 30 дней, а здесь целых 60. Пока больших и глобальных дел не получается, но с моим ростом будут расти и мои добрые дела.
Сегодня помогла одному знакомому с LP +1